En 100 g (Gramos) de Cordero, Nueva Zelanda, importado, chuleta de lomo, sólo magro separable, cocinado, frito rápido hay 0 g de 22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico.

onz gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Cordero, Nueva Zelanda, importado, chuleta de lomo, sólo magro separable, cocinado, frito rápido

Cordero, Nueva Zelanda, importado, chuleta de lomo, sólo magro separable, cocinado, frito rápido es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, chuleta de lomo, sólo magro separable, cocinado, frito rápido se enumeran a continuación.

Agua	60.21 g	60.21	g
La energía (calorías)	208 kcal	208	kcal
Energía (julios)	869 kJ	869	kJ
Proteína	27.43 g	27.43	g
lípido total (grasa)	10.7 g	10.7	g
Ceniza	1.25 g	1.25	g
Hidratos de carbono, por diferencia	0.41 g	0.41	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0 g	0	g
Calcio, Ca	42 mg	42	mg
Hierro, Fe	1.88 mg	1.88	mg
El magnesio, Mg	27 mg	27	mg
El fósforo, P	233 mg	233	mg
Potasio, K	367 mg	367	mg
Sodio, Na	84 mg	84	mg
Zinc, Zn	3.48 mg	3.48	mg
Cobre, Cu	0.152 mg	0.152	mg
El manganeso, Mn	0.009 mg	0.009	mg
El selenio, Se	7.3 µg	7.3	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.097 mg	0.097	mg
Riboflavina	0.222 mg	0.222	mg
La niacina	6.651 mg	6.651	mg
Ácido pantoténico	0.806 mg	0.806	mg
La vitamina B-6	0.189 mg	0.189	mg
Vitamina B12	1.84 µg	1.84	µg
La vitamina A, RAE	6 µg	6	µg
retinol	6 µg	6	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	20 IU	20	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.37 mg	0.37	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.1 µg	0.1	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0.1 µg	0.1	µg
Vitamina D	2 IU	2	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	4.039 g	4.039	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.019 g	0.019	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.025 g	0.025	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.252 g	0.252	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	1.693 g	1.693	g
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.169 g	0.169	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	1.858 g	1.858	g
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.009 g	0.009	g
22: 0 ácido graso saturado	0.012 g	0.012	g
24: 0 ácidos grasos saturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	2.745 g	2.745	g
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.008 g	0.008	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.093 g	0.093	g
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.081 g	0.081	g
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0.013 g	0.013	g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
18: 1 indiferenciada	2.637 g	2.637	g
18: 1 cis	2.275 g	2.275	g
18: 1 trans	0.362 g	0.362	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.007 g	0.007	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
22: 1 c de ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.539 g	0.539	g
18: 2 indiferenciada	0.29 g	0.29	g
18: 2 n-6 c, c	0.164 g	0.164	g
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.126 g	0.126	g
18: 2 t, t	0 g	0	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.156 g	0.156	g
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.156 g	0.156	g
18: 3 n-6 c, c, c	0 g	0	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 2 n-6 c, c	0 g	0	g
20: 3 indiferenciada	0.005 g	0.005	g
20: 3 n-3	0 g	0	g
20: 3 n-6	0.005 g	0.005	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.027 g	0.027	g
20: 4 n-6	0.027 g	0.027	g
20: 5 n-3 (EPA)	0.027 g	0.027	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.023 g	0.023	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.009 g	0.009	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.375 g	0.375	g
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de	0.375 g	0.375	g
Los ácidos grasos, trans-polienoicos total de	0 g	0	g
Colesterol	85 mg	85	mg
triptófano	0.303 g	0.303	g
treonina	1.309 g	1.309	g
isoleucina	1.228 g	1.228	g
leucina	2.118 g	2.118	g
lisina	2.396 g	2.396	g
metionina	0.895 g	0.895	g
cistina	0.359 g	0.359	g
fenilalanina	1.081 g	1.081	g
tirosina	0.951 g	0.951	g
valina	1.397 g	1.397	g
arginina	1.847 g	1.847	g
histidina	0.581 g	0.581	g
alanina	1.364 g	1.364	g

Nutrientes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, chuleta de lomo, sólo magro separable, cocinado, frito rápido